Сравнить продукты Фуа-гра и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +436.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1953.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +97.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +612.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +145.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +264.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1172.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +368.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2573.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +243% |
| Содержит больше БелкиБелки | +121.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1163.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30029.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0µg | 392% |
| Витамин A | 1001µg | 1µg | 111% |
| Клетчатка | 0g | 18.3g | 73% |
| Селен | 44µg | 8.2µg | 65% |
| Медь | 0.4mg | 0.981mg | 65% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0.114g | 65% |
| Жиры | 43.84g | 1.64g | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0.085g | 64% |
| Марганец | 0.12mg | 1.527mg | 61% |
| Магний | 13mg | 267mg | 60% |
| Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
| Витамин B9 | 60µg | 216µg | 39% |
| Натрий | 697mg | 38mg | 29% |
| Белки | 11.4g | 25.21g | 28% |
| Железо | 5.5mg | 7.57mg | 26% |
| Фосфор | 200mg | 379mg | 26% |
| Калий | 138mg | 983mg | 25% |
| Цинк | 0.92mg | 3.35mg | 22% |
| Углеводы | 4.67g | 58.99g | 18% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.281mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.273mg | 15% |
| Кальций | 70mg | 138mg | 7% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 1.447mg | 7% |
| Калорийность | 462kcal | 341kcal | 6% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.906mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.254mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 1.071g | 2% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 40.69g | N/A |
| Триптофан | 0.161mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.706mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
34%
Итоговая оценка минералов
84%
143%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 659mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.336g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах