Сравнить продукты Халапеньо и Дикий рис сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1080% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +684% |
| Содержит больше МедьМедь | +1039.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4157.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1565.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1270.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +336.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +873.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +274.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +426% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +241% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +251.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 118.6mg | 0mg | 132% |
| Фосфор | 26mg | 433mg | 58% |
| Марганец | 0.097mg | 1.329mg | 54% |
| Медь | 0.046mg | 0.524mg | 53% |
| Цинк | 0.14mg | 5.96mg | 53% |
| Магний | 15mg | 177mg | 39% |
| Витамин B3 | 1.28mg | 6.733mg | 34% |
| Белки | 0.91g | 14.73g | 28% |
| Углеводы | 6.5g | 74.9g | 23% |
| Железо | 0.25mg | 1.96mg | 21% |
| Витамин E | 3.58mg | 0.82mg | 18% |
| Витамин B9 | 27µg | 95µg | 17% |
| Калорийность | 29kcal | 357kcal | 16% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 1.074mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.262mg | 15% |
| Витамин K | 18.5µg | 1.9µg | 14% |
| Клетчатка | 2.8g | 6.2g | 14% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.115mg | 6% |
| Витамин A | 54µg | 1µg | 6% |
| Калий | 248mg | 427mg | 5% |
| Холин | 7.5mg | 35mg | 5% |
| Селен | 0.4µg | 2.8µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0.676g | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.391mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 21mg | 1% |
| Жиры | 0.37g | 1.08g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 68.7g | N/A |
| Сахар | 4.12g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 3mg | 7mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.156g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0.159g | 0% |
| Триптофан | 0.179mg | 0% | |
| Треонин | 0.469mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.618mg | 0% | |
| Лейцин | 1.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.629mg | 0% | |
| Метионин | 0.438mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.721mg | 0% | |
| Валин | 0.858mg | 0% | |
| Гистидин | 0.384mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ВодаВода | +1081.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1518.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +191.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1052.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +188.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.156 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.159 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.676 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +448.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +503.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
2.63 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.67 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g