Халапеньо или редбул - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами халапеньо и редбул
- Редбул содержит больше калорий, чем халапеньо. В то время как редбул содержит 43 калорий, халапеньо содержит только 29 калорий.
- Халапеньо имеет больше витамина C, витамина E, витамина A, витамина K, клетчатки и калия, однако редбул содержит больше витамина B6, витамина B12, витамина B3 и витамина B5.
- Редбул покрывает вашу дневную потребность в витамине B6 на 134% больше, чем халапеньо.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Peppers, jalapeno, raw и Beverages, Energy drink, RED BULL.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +8166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +316.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1840% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +667.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +388.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +417.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.419mg | 2.167mg | 134% |
| Витамин C | 118.6mg | 0mg | 132% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.97µg | 82% |
| Витамин B3 | 1.28mg | 9.827mg | 53% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 1.54mg | 25% |
| Витамин E | 3.58mg | 0mg | 24% |
| Витамин K | 18.5µg | 0µg | 15% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B9 | 27µg | 0µg | 7% |
| Калий | 248mg | 3mg | 7% |
| Кофеин | 0mg | 29mg | 7% |
| Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
| Медь | 0.046mg | 0.002mg | 5% |
| Фосфор | 26mg | 0mg | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 0.005mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.103mg | 3% |
| Железо | 0.25mg | 0.06mg | 2% |
| Натрий | 3mg | 39mg | 2% |
| Холин | 7.5mg | 0.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0g | 1% |
| Фруктоза | 2.63g | 1.63g | 1% |
| Калорийность | 29kcal | 43kcal | 1% |
| Белки | 0.91g | 0.46g | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.01mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 6mg | 1% |
| Магний | 15mg | 19mg | 1% |
| Углеводы | 6.5g | 10.23g | 1% |
| Жиры | 0.37g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 10.23g | N/A |
| Сахар | 4.12g | 10.22g | N/A |
| Селен | 0.4µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0g | 0% |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +97.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +488.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.22g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +61.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +129.7% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
