Сравнить продукты Халва и Мясо свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +651.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +293.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +982.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +127.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6615.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +232.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +339.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +481.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1325% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.111mg | 121% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.506g | 53% |
| Селен | 11.5µg | 38.2µg | 49% |
| Фосфор | 607mg | 267mg | 49% |
| Магний | 218mg | 29mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.95mg | 44% |
| Железо | 4.53mg | 1.15mg | 42% |
| Марганец | 0.873mg | 0.013mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.739mg | 30% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 7.432mg | 29% |
| Жиры | 21.52g | 3.51g | 28% |
| Белки | 12.49g | 26.17g | 27% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.387mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.57µg | 22% |
| Углеводы | 60.49g | 0g | 20% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Цинк | 4.32mg | 2.42mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 1.334g | 17% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 1.012mg | 17% |
| Холин | 88.9mg | 16% | |
| Витамин B9 | 65µg | 0µg | 16% |
| Калорийность | 469kcal | 143kcal | 16% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 1.198g | 13% |
| Калий | 187mg | 421mg | 7% |
| Натрий | 195mg | 57mg | 6% |
| Кальций | 33mg | 6mg | 3% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.033g | N/A | |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.175mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.288mg | 0% | |
| Лейцин | 2.229mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 1.13mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +513.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1792.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.506 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +514.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1576.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |