Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Халва и Редбул

Сравнить

Инфографика

Халва vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 156% 9.9% 17% 170% 401% 118% 260% 25% 114% 63%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +1047.4%
Содержит больше КальцийКальций +450%
Содержит больше КалийКалий +6133.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7450%
Содержит больше МедьМедь +60000%
Содержит больше ЦинкЦинк +43100%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +17360%
Содержит больше СеленСелен +5650%
Содержит меньше НатрийНатрий -80%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 106% 20% 54% 10% 80% 5% 0% 49% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +960%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +17%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +244.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +785.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +522.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +4825%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Халва Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.348mg 2.167mg 140%
Медь 1.202mg 0.002mg 133%
Фосфор 607mg 0mg 87%
Витамин B12 0.04µg 1.97µg 80%
Полиненасыщенные жиры 8.481g 0g 57%
Железо 4.53mg 0.06mg 56%
Магний 218mg 19mg 47%
Витамин B3 2.856mg 9.827mg 44%
Цинк 4.32mg 0.01mg 39%
Марганец 0.873mg 0.005mg 38%
Жиры 21.52g 0g 33%
Витамин B1 0.424mg 0.04mg 32%
Витамин B5 0.174mg 1.54mg 27%
Белки 12.49g 0.46g 24%
Селен 11.5µg 0.2µg 21%
Калорийность 469kcal 43kcal 21%
Мононенасыщенные жиры 8.194g 0g 20%
Насыщенные жиры 4.127g 0g 19%
Клетчатка 4.5g 0g 18%
Углеводы 60.49g 10.23g 17%
Витамин B9 65µg 0µg 16%
Натрий 195mg 39mg 7%
Кофеин 29mg 7%
Калий 187mg 3mg 5%
Кальций 33mg 6mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин B2 0.088mg 0.103mg 1%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 55.99g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Холин 0.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 22% 60% 4% 2%
Белки: 12.49 г
Жиры: 21.52 г
Углеводы: 60.49 г
Вода: 3.67 г
Другое: 1.83 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +2615.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +491.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1933.3%
Содержит больше ВодаВода +2331.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Халва - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167996/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.