Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Халва и Редбул

Сравнить

Инфографика

Халва vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +450%
Содержит больше Железо +7450%
Содержит больше Магний +1047.4%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +6133.3%
Содержит больше Цинк +43100%
Содержит больше Медь +60000%
Содержит больше Марганец +17360%
Содержит больше Селен +5650%
Содержит меньше Натрий -80%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 170% 156% 261% 17% 26% 118% 401% 114% 63%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Содержит больше Кальций +450%
Содержит больше Железо +7450%
Содержит больше Магний +1047.4%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +6133.3%
Содержит больше Цинк +43100%
Содержит больше Медь +60000%
Содержит больше Марганец +17360%
Содержит больше Селен +5650%
Содержит меньше Натрий -80%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +960%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B2 +17%
Содержит больше Витамин B3 +244.1%
Содержит больше Витамин B5 +785.1%
Содержит больше Витамин B6 +522.7%
Содержит больше Витамин B12 +4825%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 1% 0% 0% 1% 106% 21% 54% 11% 81% 49% 5% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 1% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +960%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B2 +17%
Содержит больше Витамин B3 +244.1%
Содержит больше Витамин B5 +785.1%
Содержит больше Витамин B6 +522.7%
Содержит больше Витамин B12 +4825%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +2615.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +491.3%
Содержит больше Другое +1933.3%
Содержит больше Вода +2331.1%
12% 22% 60% 4% 2%
Белки: 12.49 г
Жиры: 21.52 г
Углеводы: 60.49 г
Вода: 3.67 г
Другое: 1.83 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше Белки +2615.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +491.3%
Содержит больше Другое +1933.3%
Содержит больше Вода +2331.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Халва Редбул
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Халва Редбул Мнение
55.99g 10.23g Халва
Белки 12.49g 0.46g Халва
Жиры 21.52g 0g Халва
Углеводы 60.49g 10.23g Халва
Калорийность 469kcal 43kcal Халва
Фруктоза 1.63g Редбул
Сахар 10.22g Халва
Клетчатка 4.5g 0g Халва
Кальций 33mg 6mg Халва
Железо 4.53mg 0.06mg Халва
Магний 218mg 19mg Халва
Фосфор 607mg 0mg Халва
Калий 187mg 3mg Халва
Натрий 195mg 39mg Редбул
Цинк 4.32mg 0.01mg Халва
Медь 1.202mg 0.002mg Халва
Марганец 0.873mg 0.005mg Халва
Селен 11.5µg 0.2µg Халва
Витамин A 2IU 0IU Халва
Витамин C 0.1mg 0mg Халва
Витамин B1 0.424mg 0.04mg Халва
Витамин B2 0.088mg 0.103mg Редбул
Витамин B3 2.856mg 9.827mg Редбул
Витамин B5 0.174mg 1.54mg Редбул
Витамин B6 0.348mg 2.167mg Редбул
Витамин B9, общий 65µg 0µg Халва
Витамин B12 0.04µg 1.97µg Редбул
Холин 0.3mg Редбул
Насыщенные жиры 4.127g 0g Редбул
Мононенасыщенные жиры 8.194g 0g Халва
Полиненасыщенные жиры 8.481g 0g Халва

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Халва Редбул
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
Халва
81%
Редбул
Итоговая оценка минералов
133%
Халва
3%
Редбул

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Халва
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Натрий (Разница - 156mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.127g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Редбул
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Редбул
Редбул дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Редбул
Продукт Редбул более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Халва - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167996/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.