Сравнить продукты Халва и Фруктовый лёд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+738.9%
Содержит
больше
Магний
+21700%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+1146.7%
Содержит
больше
Цинк
+2780%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+5650%
Содержит
меньше
Натрий
-96.4%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+738.9%
Содержит
больше
Магний
+21700%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+1146.7%
Содержит
больше
Цинк
+2780%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+5650%
Содержит
меньше
Натрий
-96.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+17300%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+17300%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+8866.7%
Содержит
больше
Углеводы
+214.6%
Содержит
больше
Другое
+4475%
Содержит
больше
Вода
+2093.2%
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+8866.7%
Содержит
больше
Углеводы
+214.6%
Содержит
больше
Другое
+4475%
Содержит
больше
Вода
+2093.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15966.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+52906.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Насыщенные жиры:
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
8.481 г
Насыщенные жиры:
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
0.016 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+15966.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+52906.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
55.99g | 19.23g | ||
Белки | 12.49g | 0g | |
Жиры | 21.52g | 0.24g | |
Углеводы | 60.49g | 19.23g | |
Калорийность | 469kcal | 79kcal | |
Фруктоза | 2.72g | ||
Сахар | 13.66g | ||
Клетчатка | 4.5g | 0g | |
Кальций | 33mg | 0mg | |
Железо | 4.53mg | 0.54mg | |
Магний | 218mg | 1mg | |
Фосфор | 607mg | 0mg | |
Калий | 187mg | 15mg | |
Натрий | 195mg | 7mg | |
Цинк | 4.32mg | 0.15mg | |
Медь | 1.202mg | 0mg | |
Марганец | 0.873mg | 0mg | |
Селен | 11.5µg | 0.2µg | |
Витамин A | 2IU | 0IU | |
Витамин C | 0.1mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.424mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.088mg | 0mg | |
Витамин B3 | 2.856mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.174mg | 0.001mg | |
Витамин B6 | 0.348mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 65µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 4.127g | 0.013g | |
Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.051g | |
Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.016g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
0%
Итоговая оценка минералов
133%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.66g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Халва более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Натрий (Разница - 188mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.114g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фруктовый лёд ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фруктовый лёд дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)