Сравнить продукты Хикама сырая и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +300.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +441.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6131.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1766.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1057.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3796.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6050% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3529.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +923.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6441.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +135.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 12µg | 785µg | 193% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 1.88mg | 155% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 4.9mg | 95% |
| Цинк | 0.16mg | 9.97mg | 89% |
| Витамин B2 | 0.029mg | 1.13mg | 85% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 12.3mg | 76% |
| Фосфор | 18mg | 336mg | 45% |
| Железо | 0.6mg | 3.25mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.43mg | 30% |
| Витамин C | 20.2mg | 0.1mg | 22% |
| Белки | 0.72g | 8.4g | 15% |
| Калий | 150mg | 601mg | 13% |
| Селен | 0.7µg | 8.1µg | 13% |
| Клетчатка | 4.9g | 8.1g | 13% |
| Медь | 0.048mg | 0.148mg | 11% |
| Магний | 12mg | 40mg | 7% |
| Марганец | 0.06mg | 0.2mg | 6% |
| Холин | 13.6mg | 32mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 1.047g | 3% |
| Калорийность | 38kcal | 105kcal | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 8.82g | 18.1g | 3% |
| Жиры | 0.09g | 1.9g | 3% |
| Кальций | 12mg | 19mg | 1% |
| Натрий | 4mg | 30mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.243g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.92g | 10g | N/A |
| Сахар | 1.8g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.043g | 0.004g | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.018mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.72 г
Жиры:
0.09 г
Углеводы:
8.82 г
Вода:
90.07 г
Другое:
0.3 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +30.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1066.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2011.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +766.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +975% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20840% |