Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Хлебопекарные дрожжи vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 5.7% 53% 122% 49% 272% 144% 3.9% 26% 44%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КалийКалий +113.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +215.5%
Содержит больше МедьМедь +85%
Содержит больше ЦинкЦинк +374.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +150.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.3%
Содержит больше МарганецМарганец +400%
Содержит больше КальцийКальций +152.6%
Содержит больше СеленСелен +109.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 470% 261% 231% 294% 99% 1.3% 0% 589% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +652%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +391.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +272.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8066.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +230.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +15600%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +20400%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хлебопекарные дрожжи Brotwurst DV% diff.
Витамин B9 785µg 5µg 195%
Витамин B1 1.88mg 0.25mg 136%
Витамин B5 4.9mg 0.06mg 97%
Витамин B12 0.01µg 2.05µg 85%
Цинк 9.97mg 2.1mg 72%
Витамин B2 1.13mg 0.23mg 69%
Витамин B3 12.3mg 3.3mg 56%
Натрий 30mg 1112mg 47%
Насыщенные жиры 0.243g 9.93g 44%
Жиры 1.9g 27.8g 40%
Клетчатка 8.1g 0g 32%
Мононенасыщенные жиры 1.047g 13.34g 31%
Фосфор 336mg 134mg 29%
Железо 3.25mg 1.03mg 28%
Витамин B6 0.43mg 0.13mg 23%
Холестерин 0mg 63mg 21%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 2.83g 19%
Селен 8.1µg 17µg 16%
Белки 8.4g 14.3g 12%
Калорийность 105kcal 323kcal 11%
Калий 601mg 281mg 9%
Медь 0.148mg 0.08mg 8%
Марганец 0.2mg 0.04mg 7%
Магний 40mg 16mg 6%
Холин 32mg 6%
Углеводы 18.1g 2.98g 5%
Кальций 19mg 48mg 3%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Витамин E 0mg 0.27mg 2%
Витамин D 0IU 11IU 1%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 10g 2.98g N/A
Сахар 0g 2.98g N/A
Триптофан 0.106mg 0.13mg 0%
Треонин 0.435mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.476mg 0.61mg 0%
Лейцин 0.668mg 1.08mg 0%
Лизин 0.69mg 1.14mg 0%
Метионин 0.166mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.407mg 0.54mg 0%
Валин 0.512mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.217mg 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 2% 18% 69% 3%
Белки: 8.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 18.1 г
Вода: 69 г
Другое: 2.6 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +507.4%
Содержит больше ВодаВода +34.5%
Содержит больше БелкиБелки +70.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +1363.2%
Содержит больше ДругоеДругое +39.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 81%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.243 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.047 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1174.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +70650%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хлебопекарные дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175042/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.