Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +617.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +646.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1057.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +836.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +166% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +396% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +658.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4124.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +473.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4031.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 19µg | 192% |
| Медь | 0.148mg | 1.386mg | 138% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.379mg | 125% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.116mg | 96% |
| Цинк | 9.97mg | 1.39mg | 78% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.149mg | 75% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 1.64mg | 67% |
| Фосфор | 336mg | 45mg | 42% |
| Клетчатка | 8.1g | 32% | |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.075mg | 27% |
| Железо | 3.25mg | 2mg | 16% |
| Марганец | 0.2mg | 0.532mg | 14% |
| Селен | 8.1µg | 0.7µg | 13% |
| Белки | 8.4g | 11.6g | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Магний | 40mg | 24mg | 4% |
| Углеводы | 18.1g | 28.1g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.234g | 2% |
| Калорийность | 105kcal | 148kcal | 2% |
| Жиры | 1.9g | 0.9g | 2% |
| Кальций | 19mg | 30mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.174g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 28.1g | N/A |
| Калий | 601mg | 586mg | 0% |
| Натрий | 30mg | 35mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0.222g | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.252mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 0.451mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 0.425mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 0.64mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.592mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.143mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 0.599mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +347.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4250% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.222g