Сравнить продукты Хойсин (соус) и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1012.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +331.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +726.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +649.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +666.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +946.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +897.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +501.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +355.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6725% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1232.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +353.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +839.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +309.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +661.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1032.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.128mg | 0.981mg | 95% |
| Железо | 1.01mg | 7.57mg | 82% |
| Натрий | 1615mg | 38mg | 69% |
| Клетчатка | 2.8g | 18.3g | 62% |
| Магний | 24mg | 267mg | 58% |
| Марганец | 0.254mg | 1.527mg | 55% |
| Фосфор | 38mg | 379mg | 49% |
| Витамин B9 | 23µg | 216µg | 48% |
| Белки | 3.31g | 25.21g | 44% |
| Цинк | 0.32mg | 3.35mg | 28% |
| Калий | 119mg | 983mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.273mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.062mg | 0.281mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.906mg | 17% |
| Селен | 1.8µg | 8.2µg | 12% |
| Кальций | 32mg | 138mg | 11% |
| Калорийность | 220kcal | 341kcal | 6% |
| Углеводы | 44.08g | 58.99g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 1.071g | 4% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.254mg | 3% |
| Жиры | 3.39g | 1.64g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 0.114g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 0.085g | 2% |
| Витамин B3 | 1.17mg | 1.447mg | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 41.28g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 27.26g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 0.875mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.089mg | 0% | |
| Лизин | 1.674mg | 0% | |
| Метионин | 0.367mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.473mg | 0% | |
| Валин | 1.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.706mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
34%
Итоговая оценка минералов
40%
143%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хойсин (соус) ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хойсин (соус) дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Урд-old содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Урд-old содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1577mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Урд-old содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.454g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах