Сравнить продукты Хрен и Отруби сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +770.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1188.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +594.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +274.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2267.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4368.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1514.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +816.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1506.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +146.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +395.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.126mg | 5.63mg | 239% |
| Фосфор | 31mg | 734mg | 100% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 1.17mg | 97% |
| Селен | 2.8µg | 45.2µg | 77% |
| Железо | 0.42mg | 5.41mg | 62% |
| Магний | 27mg | 235mg | 50% |
| Клетчатка | 3.3g | 15.4g | 48% |
| Медь | 0.058mg | 0.403mg | 38% |
| Белки | 1.18g | 17.3g | 32% |
| Витамин C | 24.9mg | 0mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 1.494mg | 28% |
| Цинк | 0.83mg | 3.11mg | 21% |
| Углеводы | 11.29g | 66.22g | 18% |
| Натрий | 420mg | 4mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 2.766g | 16% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.22mg | 15% |
| Калорийность | 48kcal | 246kcal | 10% |
| Жиры | 0.69g | 7.03g | 10% |
| Калий | 246mg | 566mg | 9% |
| Витамин E | 0.01mg | 1.01mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.165mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 1.328g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 2.376g | 6% |
| Холин | 6.5mg | 32.2mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.934mg | 3% |
| Витамин K | 1.3µg | 3.2µg | 2% |
| Витамин B9 | 57µg | 52µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 50.82g | N/A |
| Кальций | 56mg | 58mg | 0% |
| Сахар | 7.99g | 1.45g | N/A |
| Триптофан | 0.335mg | 0% | |
| Треонин | 0.502mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лейцин | 1.374mg | 0% | |
| Лизин | 0.76mg | 0% | |
| Метионин | 0.335mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.908mg | 0% | |
| Валин | 0.964mg | 0% | |
| Гистидин | 0.41mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +1198.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1366.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +918.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +486.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1727.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +715.9% |