Сравнить продукты Хумус и Креветка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +82.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +378.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +39.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2242.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 189mg | 63% |
| Белки | 7.9g | 23.98g | 32% |
| Марганец | 0.773mg | 0.033mg | 32% |
| Клетчатка | 6g | 24% | |
| Железо | 2.44mg | 0.51mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.613g | 0.079g | 24% |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Медь | 0.527mg | 0.379mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.18mg | 15% | |
| Жиры | 9.6g | 0.28g | 14% |
| Натрий | 379mg | 111mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.039g | 0.048g | 10% |
| Фосфор | 176mg | 237mg | 9% |
| Магний | 71mg | 39mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.437g | 0.056g | 6% |
| Углеводы | 14.29g | 0.2g | 5% |
| Селен | 2.6µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.064mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.582mg | 4% | |
| Калорийность | 166kcal | 99kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 3% | |
| Кальций | 38mg | 70mg | 3% |
| Цинк | 1.83mg | 1.64mg | 2% |
| Калий | 228mg | 259mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 0.2g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3328.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7045% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +203.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8314.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4473.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |