Сравнить продукты Чавыча и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +430.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +460% |
| Содержит больше КалийКалий | +53% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +185.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +669.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +18.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 46.8µg | 16.4µg | 55% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 3.94mg | 38% |
| Цинк | 0.56mg | 4.31mg | 34% |
| Фосфор | 371mg | 201mg | 24% |
| Магний | 122mg | 23mg | 24% |
| Витамин B12 | 2.87µg | 2.43µg | 18% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.23g | 16% |
| Холин | 86.5mg | 16% | |
| Железо | 0.91mg | 1.92mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.35mg | 10% |
| Белки | 25.72g | 20.72g | 10% |
| Жиры | 13.38g | 7.37g | 9% |
| Холестерин | 85mg | 62mg | 8% |
| Витамин B9 | 35µg | 7µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 3.46g | 6% |
| Калий | 505mg | 330mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.1mg | 5% |
| Калорийность | 231kcal | 155kcal | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 2.59g | 3% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.42mg | 3% |
| Медь | 0.053mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Кальций | 28mg | 5mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Натрий | 60mg | 79mg | 1% |
| Марганец | 0.019mg | 0.014mg | 0% |
| Триптофан | 0.288mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.905mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 1.637mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 1.724mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.53mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.809mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 1.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.709mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.29g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1057.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.4% |