Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чай и Ликёр

Сравнить

Инфографика

Чай vs Ликёр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Чай
2
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 4.8% 2.8% 4.9% 13% 4.4% 21% 12% 0.78% 2.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.7%
Содержит больше МарганецМарганец +6433.3%
Содержит больше КальцийКальций +433.3%
Содержит больше КалийКалий +77.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1200%
Содержит больше МедьМедь +263.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +1500%
Содержит больше ФосфорФосфор +4900%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Магний ~2mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Чай
0
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 58% 9% 0% 2.8% 13% 1.5% 5.2% 2.5% 10% 3.3% 1.5% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1800%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +143.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +569.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1000%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2600%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чай Ликёр DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 9.664g 44%
Жиры 0g 15.7g 24%
Холестерин 0mg 58mg 19%
Витамин A 0µg 173µg 19%
Марганец 0.392mg 0.006mg 17%
Калорийность 1kcal 327kcal 16%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.458g 11%
Фосфор 1mg 50mg 7%
Углеводы 0.17g 20.9g 7%
Белки 0.06g 2.8g 5%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.669g 4%
Натрий 4mg 92mg 4%
Витамин B2 0.003mg 0.057mg 4%
Витамин E 0mg 0.45mg 3%
Медь 0.011mg 0.04mg 3%
Витамин B12 0µg 0.08µg 3%
Железо 0.01mg 0.13mg 2%
Цинк 0.01mg 0.16mg 1%
Витамин B5 0.013mg 0.087mg 1%
Холин 0.3mg 8.1mg 1%
Витамин K 0µg 1.3µg 1%
Витамин B6 0.001mg 0.011mg 1%
Витамин B9 0µg 2µg 1%
Кофеин 11mg 8mg 1%
Кальций 3mg 16mg 1%
Витамин B1 0mg 0.011mg 1%
Селен 0µg 0.4µg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 0.17g 20.9g N/A
Магний 2mg 2mg 0%
Калий 18mg 32mg 0%
Сахар 0.02g 19.76g N/A
Витамин B3 0.032mg 0.078mg 0%
Триптофан 0.04mg 0%
Треонин 0.127mg 0%
Изолейцин 0.17mg 0%
Лейцин 0.275mg 0%
Лизин 0.223mg 0%
Метионин 0.07mg 0%
Фенилаланин 0.136mg 0%
Валин 0.188mg 0%
Гистидин 0.076mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Чай
1
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
Содержит больше ВодаВода +114.2%
Содержит больше БелкиБелки +4566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +12194.1%
Содержит больше ДругоеДругое +9300%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients
  2. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.