Сравнить продукты Черная фасоль и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15900% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17300% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 82.475g | 374% |
| Жиры | 0.9g | 99.06g | 151% |
| Витамин B9 | 444µg | 0µg | 111% |
| Медь | 1mg | 0mg | 111% |
| Железо | 8.7mg | 0.05mg | 108% |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0mg | 75% |
| Фосфор | 440mg | 0mg | 63% |
| Клетчатка | 15.5g | 0g | 62% |
| Калий | 1500mg | 0mg | 44% |
| Марганец | 1mg | 0mg | 43% |
| Белки | 21.25g | 0g | 43% |
| Магний | 160mg | 0mg | 38% |
| Калорийность | 339kcal | 892kcal | 28% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0mg | 22% |
| Углеводы | 63.25g | 0g | 21% |
| Цинк | 2.2mg | 0.02mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 0mg | 18% |
| Кальций | 160mg | 1mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 6.332g | 16% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0mg | 15% |
| Витамин B3 | 1.955mg | 0mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 1.702g | 9% |
| Селен | 3.2µg | 0µg | 6% |
| Витамин K | 5.6µg | 0.6µg | 4% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.75g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.12g | 0g | N/A |
| Натрий | 9mg | 0mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.028g | N/A |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.252mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.894mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.697mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 1.459mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.32mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0mg | 0% |
| Валин | 1.112mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.592mg | 0mg | 0% |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.676g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +36566.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10906.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.078 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.387 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8017.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +339.8% |