Сравнить продукты Черная фасоль и Рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +627.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3471.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2385.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1415.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4788.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +191.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6823.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +777.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4894.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1330% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5450% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 444µg | 8µg | 109% |
| Железо | 8.7mg | 0.35mg | 104% |
| Медь | 1mg | 0.066mg | 104% |
| Витамин B1 | 0.9mg | 0.013mg | 74% |
| Фосфор | 440mg | 9mg | 62% |
| Клетчатка | 15.5g | 0.9g | 58% |
| Калий | 1500mg | 42mg | 43% |
| Белки | 21.25g | 0.65g | 41% |
| Магний | 160mg | 7mg | 36% |
| Марганец | 1mg | 0.343mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.286mg | 0.02mg | 20% |
| Цинк | 2.2mg | 0.08mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.899mg | 0.018mg | 18% |
| Углеводы | 63.25g | 20.87g | 14% |
| Кальций | 160mg | 22mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.022mg | 13% |
| Калорийность | 339kcal | 82kcal | 13% |
| Селен | 3.2µg | 6% | |
| Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
| Витамин K | 5.6µg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.955mg | 1.352mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.387g | 3% | |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Жиры | 0.9g | 0.21g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.232g | 1% | |
| Чистые углеводы | 47.75g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 2.12g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 11mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.078g | 0% | |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.894mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.697mg | 0% | |
| Лизин | 1.459mg | 0% | |
| Метионин | 0.32mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 1.112mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.25 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
63.25 г
Вода:
11 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3169.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +328.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +203.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1465.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +609.5% |