Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Черный чай и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Черный чай vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0% 3.3% 0.75% 3.3% 0.55% 0.43% 0.39% 29% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МарганецМарганец +447.5%
Содержит больше МагнийМагний +433.3%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +659.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5050%
Содержит больше МедьМедь +700%
Содержит больше ЦинкЦинк +10400%
Содержит больше ФосфорФосфор +13300%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 3.2% 0% 0.66% 0% 0% 0% 3.8% 0.22%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1542.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +445.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~5µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.3 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше ВодаВода +94.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +893.3%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 14% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1333900%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +70650%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Черный чай Brotwurst
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Черный чай Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.05µg 85%
Натрий 3mg 1112mg 48%
Насыщенные жиры 0.002g 9.93g 45%
Жиры 0g 27.8g 43%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 13.34g 33%
Селен 0µg 17µg 31%
Белки 0g 14.3g 29%
Витамин B1 0mg 0.25mg 21%
Холестерин 0mg 63mg 21%
Витамин B3 0mg 3.3mg 21%
Фосфор 1mg 134mg 19%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 2.83g 19%
Цинк 0.02mg 2.1mg 19%
Витамин B2 0.014mg 0.23mg 17%
Калорийность 1kcal 323kcal 16%
Железо 0.02mg 1.03mg 13%
Витамин B6 0mg 0.13mg 10%
Медь 0.01mg 0.08mg 8%
Марганец 0.219mg 0.04mg 8%
Калий 37mg 281mg 7%
Кальций 0mg 48mg 5%
Кофеин 20mg 0mg 5%
Магний 3mg 16mg 3%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Витамин E 0mg 0.27mg 2%
Витамин D 0IU 11IU 1%
Углеводы 0.3g 2.98g 1%
Витамин B5 0.011mg 0.06mg 1%
Чистые углеводы 0.3g 2.98g N/A
Сахар 0g 2.98g N/A
Витамин B9 5µg 5µg 0%
Холин 0.4mg 0%
Триптофан 0mg 0.13mg 0%
Треонин 0mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0mg 0.61mg 0%
Лейцин 0mg 1.08mg 0%
Лизин 0mg 1.14mg 0%
Метионин 0mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.54mg 0%
Валин 0mg 0.68mg 0%
Гистидин 0mg 0.44mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Черный чай Brotwurst
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Черный чай
37%
Brotwurst
Итоговая оценка минералов
4%
Черный чай
47%
Brotwurst

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черный чай
Черный чай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 63mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Черный чай
Черный чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черный чай
Черный чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1109mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черный чай
Черный чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.928g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Brotwurst
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst
Brotwurst дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Brotwurst
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Brotwurst
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Черный чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173227/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.