Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Быстрое питание
  4. Чизбургер
  5. Сравнить
  6. Чизбургер vs. Brotwurst

Сравнить продукты Чизбургер и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Чизбургер vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 36% 17% 102% 37% 68% 69% 67% 41% 107%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +62.5%
Содержит больше КальцийКальций +147.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +163.1%
Содержит больше МедьМедь +38.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +18.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +20.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.7%
Содержит больше МарганецМарганец +690%
Содержит больше СеленСелен +15.3%
Содержит больше КалийКалий +43.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 17% 10% 1.5% 73% 84% 98% 33% 53% 95% 11% 53% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +92.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +17.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +57.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +58.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +808.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +75.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1300%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +200%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +169.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чизбургер Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0.76µg 2.05µg 54%
Натрий 515mg 1112mg 26%
Железо 2.71mg 1.03mg 21%
Мононенасыщенные жиры 5.413g 13.34g 20%
Жиры 14.72g 27.8g 20%
Витамин B9 70µg 5µg 16%
Насыщенные жиры 6.473g 9.93g 16%
Витамин B3 5.217mg 3.3mg 12%
Марганец 0.316mg 0.04mg 12%
Витамин B5 0.545mg 0.06mg 10%
Витамин B2 0.363mg 0.23mg 10%
Витамин B6 0.228mg 0.13mg 8%
Клетчатка 2g 0g 8%
Полиненасыщенные жиры 1.658g 2.83g 8%
Углеводы 28.03g 2.98g 8%
Крахмал 19.87g 8%
Кальций 119mg 48mg 7%
Холестерин 43mg 63mg 7%
Витамин A 50µg 0µg 6%
Селен 19.6µg 17µg 5%
Холин 28.9mg 5%
Фосфор 161mg 134mg 4%
Витамин B1 0.293mg 0.25mg 4%
Цинк 2.49mg 2.1mg 4%
Белки 16.51g 14.3g 4%
Витамин K 4.2µg 0µg 4%
Калий 196mg 281mg 3%
Медь 0.111mg 0.08mg 3%
Витамин E 0.52mg 0.27mg 2%
Фруктоза 1.94g 2%
Магний 26mg 16mg 2%
Калорийность 308kcal 323kcal 1%
Витамин D 2IU 11IU 1%
Витамин D 0.1µg 0.3µg 1%
Чистые углеводы 26.03g 2.98g N/A
Сахар 4.88g 2.98g N/A
Транс-жиры 0.57g N/A
Триптофан 0.155mg 0.13mg 0%
Треонин 0.571mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.755mg 0.61mg 0%
Лейцин 1.316mg 1.08mg 0%
Лизин 0.784mg 1.14mg 0%
Метионин 0.377mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.755mg 0.54mg 0%
Валин 0.881mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.445mg 0.44mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.005g 0g N/A
0.125g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.01g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.005g N/A
0.015g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.004g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.322g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 15% 28% 39% 2%
Белки: 16.51 г
Жиры: 14.72 г
Углеводы: 28.03 г
Вода: 38.63 г
Другое: 2.11 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше БелкиБелки +15.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +840.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +88.9%
Содержит больше ВодаВода +32.8%
Содержит больше ДругоеДругое +71.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
48% 40% 12%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.473 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.413 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.658 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -34.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +146.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +70.7%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чизбургер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170690/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.