Сравнить продукты Чизкейк и Горох посевной сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +104% |
| Содержит больше СеленСелен | +188.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +780% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +318.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +330.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +449% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +971.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +463.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +261.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 9.921g | 0.071g | 45% |
| Витамин C | 0.4mg | 40mg | 44% |
| Жиры | 22.5g | 0.4g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.634g | 0.035g | 21% |
| Клетчатка | 0.4g | 5.7g | 21% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.266mg | 20% |
| Натрий | 438mg | 5mg | 19% |
| Холестерин | 55mg | 0mg | 18% |
| Медь | 0.02mg | 0.176mg | 17% |
| Витамин K | 4.4µg | 24.8µg | 17% |
| Витамин A | 159µg | 38µg | 13% |
| Витамин B9 | 18µg | 65µg | 12% |
| Витамин B3 | 0.195mg | 2.09mg | 12% |
| Марганец | 0.14mg | 0.41mg | 12% |
| Калорийность | 321kcal | 81kcal | 12% |
| Железо | 0.63mg | 1.47mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.187g | 9% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.104mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.169mg | 9% |
| Цинк | 0.51mg | 1.24mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Селен | 5.2µg | 1.8µg | 6% |
| Калий | 90mg | 244mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.132mg | 5% |
| Магний | 11mg | 33mg | 5% |
| Углеводы | 25.5g | 14.45g | 4% |
| Холин | 45.9mg | 28.4mg | 3% |
| Витамин E | 0.56mg | 0.13mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 51mg | 25mg | 3% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Фосфор | 93mg | 108mg | 2% |
| Белки | 5.5g | 5.42g | 0% |
| Чистые углеводы | 25.1g | 8.75g | N/A |
| Сахар | 21.8g | 5.67g | N/A |
| Триптофан | 0.064mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.222mg | 0.203mg | 0% |
| Изолейцин | 0.281mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.464mg | 0.323mg | 0% |
| Лизин | 0.372mg | 0.317mg | 0% |
| Метионин | 0.136mg | 0.082mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0.2mg | 0% |
| Валин | 0.314mg | 0.235mg | 0% |
| Гистидин | 0.133mg | 0.107mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.42g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.87г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24568.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +756.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |