Сравнить продукты Чоризо и Спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +261.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +53.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +117.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +266.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +196.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +160.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +341.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +78.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +55.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +690.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.172mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 5.977g | 38% |
| Витамин B12 | 2µg | 1.12µg | 37% |
| Белки | 24.1g | 7.66g | 33% |
| Жиры | 38.27g | 17.34g | 32% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.12mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 7.584g | 27% |
| Цинк | 3.41mg | 1.02mg | 22% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 1.73mg | 21% |
| Селен | 21.1µg | 9.7µg | 21% |
| Холестерин | 88mg | 38mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 0.43mg | 14% |
| Фосфор | 150mg | 59mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.134mg | 13% |
| Калорийность | 455kcal | 235kcal | 11% |
| Натрий | 1235mg | 1013mg | 10% |
| Железо | 1.59mg | 0.79mg | 10% |
| Витамин E | 0.22mg | 1.74mg | 10% |
| Калий | 398mg | 110mg | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.13mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 2.565g | 6% |
| Холин | 96.7mg | 62.3mg | 6% |
| Витамин D | 1.5µg | 0.6µg | 5% |
| Витамин D | 61IU | 22IU | 5% |
| Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
| Углеводы | 1.86g | 11.94g | 3% |
| Магний | 18mg | 8mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.026mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.86g | 11.74g | N/A |
| Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
| Витамин K | 1.6µg | 1.6µg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 1.473mg | 0.334mg | 0% |
| Изолейцин | 2.206mg | 0.334mg | 0% |
| Лейцин | 1.708mg | 0.6mg | 0% |
| Лизин | 2.414mg | 0.663mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.196mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0.301mg | 0% |
| Валин | 0.914mg | 0.356mg | 0% |
| Гистидин | 0.721mg | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +214.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +541.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +89.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.4% |