Сравнить продукты Шардоне и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1460% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1311.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1776.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1751.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +19750% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2925% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1966.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +686.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +12600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14840% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1320% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1247.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1562.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +518% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 1µg | 604µg | 151% |
| Клетчатка | 0g | 24.7g | 99% |
| Медь | 0.004mg | 0.794mg | 88% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.747mg | 62% |
| Железо | 0.27mg | 5mg | 59% |
| Фосфор | 18mg | 372mg | 51% |
| Белки | 0.07g | 23.03g | 46% |
| Калий | 71mg | 1332mg | 37% |
| Магний | 10mg | 156mg | 35% |
| Марганец | 0.117mg | 0.92mg | 35% |
| Цинк | 0.12mg | 3.63mg | 32% |
| Селен | 0.1µg | 12.7µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.309mg | 20% |
| Углеводы | 2.16g | 60.05g | 19% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.213mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.748mg | 14% |
| Калорийность | 84kcal | 335kcal | 13% |
| Кальций | 9mg | 127mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.108mg | 1.455mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 4% | |
| Жиры | 0g | 1.23g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.16g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0% | |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +601% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32800% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2680.1% |