Сравнить продукты Шардоне и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2600% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +408.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +406.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +464.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2223.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 84kcal | 1kcal |
|
| Белки | 0.07g | 0.12g |
|
| Жиры | 0g | 0.02g |
|
| 2.16g | 0g |
|
|
| Углеводы | 2.16g | 0g |
|
| Магний | 10mg | 3mg |
|
| Кальций | 9mg | 2mg |
|
| Калий | 71mg | 49mg |
|
| Железо | 0.27mg | 0.01mg |
|
| Сахар | 0.96g | 0g |
|
| Медь | 0.004mg | 0.002mg |
|
| Цинк | 0.12mg | 0.02mg |
|
| Фосфор | 18mg | 3mg |
|
| Натрий | 5mg | 2mg |
|
| Витамин E | 0.01mg |
|
|
| Марганец | 0.117mg | 0.023mg |
|
| Селен | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.014mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.076mg |
|
| Витамин B3 | 0.108mg | 0.191mg |
|
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.254mg |
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.001mg |
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Витамин B9 | 1µg | 2µg |
|
| Холин | 2.6mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.002g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g |
|
|
| Треонин | 0.001mg |
|
|
| Изолейцин | 0.002mg |
|
|
| Лейцин | 0.005mg |
|
|
| Лизин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.003mg |
|
|
| Валин | 0.003mg |
|
|
| Гистидин | 0.002mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
3%
Итоговая оценка минералов
6%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шардоне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кофе дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины