Сравнить продукты Шардоне и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Кальций
+177.8%
Содержит
больше
Железо
+700%
Содержит
больше
Магний
+80%
Содержит
больше
Фосфор
+1811.1%
Содержит
больше
Калий
+153.5%
Содержит
больше
Цинк
+1400%
Содержит
больше
Медь
+17550%
Содержит
больше
Селен
+700%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Кальций
+177.8%
Содержит
больше
Железо
+700%
Содержит
больше
Магний
+80%
Содержит
больше
Фосфор
+1811.1%
Содержит
больше
Калий
+153.5%
Содержит
больше
Цинк
+1400%
Содержит
больше
Медь
+17550%
Содержит
больше
Селен
+700%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+18660%
Содержит
больше
Витамин B2
+1320%
Содержит
больше
Витамин B3
+2214.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1011.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7700%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+18660%
Содержит
больше
Витамин B2
+1320%
Содержит
больше
Витамин B3
+2214.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1011.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+300%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7700%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+49.7%
Содержит
больше
Другое
+173%
Содержит
больше
Белки
+29900%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+270.4%
Содержит
больше
Вода
+49.7%
Содержит
больше
Другое
+173%
Содержит
больше
Белки
+29900%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+270.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.16g | 3.4g |
|
|
| Белки | 0.07g | 21g |
|
| Жиры | 0g | 9g |
|
| Углеводы | 2.16g | 8g |
|
| Калорийность | 84kcal | 197kcal |
|
| Сахар | 0.96g | 1.25g |
|
| Клетчатка | 0g | 4.6g |
|
| Кальций | 9mg | 25mg |
|
| Железо | 0.27mg | 2.16mg |
|
| Магний | 10mg | 18mg |
|
| Фосфор | 18mg | 344mg |
|
| Калий | 71mg | 180mg |
|
| Натрий | 5mg | 550mg |
|
| Цинк | 0.12mg | 1.8mg |
|
| Медь | 0.004mg | 0.706mg |
|
| Марганец | 0.117mg |
|
|
| Селен | 0.1µg | 0.8µg |
|
| Витамин E | 1.73mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.938mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.213mg |
|
| Витамин B3 | 0.108mg | 2.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.5mg |
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.2mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 78µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg |
|
| Насыщенные жиры | 1.425g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.188g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.666g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
57%
Итоговая оценка минералов
6%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 545mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.425g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тефтели ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тефтели дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тефтели более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тефтели более богат микроэлементом витамины