Сравнить продукты Шелковица и кратева священная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +387.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +56.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +158.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +48.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 54.1mg | 20% |
| Клетчатка | 1.7g | 5.3g | 14% |
| Марганец | 0.182mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.101mg | 8% | |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Витамин B3 | 0.62mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.05mg | 4% | |
| Углеводы | 9.8g | 17.6g | 3% |
| Кальций | 39mg | 8mg | 3% |
| Калий | 194mg | 304mg | 3% |
| Железо | 1.85mg | 1.61mg | 3% |
| Цинк | 0.12mg | 0.31mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Калорийность | 43kcal | 69kcal | 1% |
| Магний | 18mg | 24mg | 1% |
| Фосфор | 38mg | 47mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 1% | |
| Белки | 1.44g | 1.5g | 0% |
| Жиры | 0.39g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 12.3g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 8.55g | N/A |
| Медь | 0.06mg | 0.057mg | 0% |
| Натрий | 10mg | 20mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +290% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.5g
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.1% |
