Сравнить продукты Шелковица и банановая дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +781% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +322.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +349.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +461.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +59.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 8.1mg | 31% |
| Железо | 1.85mg | 0.21mg | 21% |
| Клетчатка | 1.7g | 0.3g | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 0mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.018mg | 6% |
| Фосфор | 38mg | 9mg | 4% |
| Витамин B9 | 6µg | 20µg | 4% |
| Кальций | 39mg | 13mg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.035mg | 3% |
| Фруктоза | 2.06g | 3% | |
| Углеводы | 9.8g | 4.06g | 2% |
| Магний | 18mg | 10mg | 2% |
| Калий | 194mg | 140mg | 2% |
| Марганец | 0.036mg | 2% | |
| Витамин K | 7.8µg | 4.9µg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Калорийность | 43kcal | 21kcal | 1% |
| Белки | 1.44g | 0.84g | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.46mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 1% | |
| Жиры | 0.39g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 3.76g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 3.36g | N/A |
| Цинк | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
| Натрий | 10mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.05mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.06 г
Вода:
94.66 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +71.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +95% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.66g
