Сравнить продукты Шелковица и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +82.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +373.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +302.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше СеленСелен | +3216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +672.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +714.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +804% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.035mg | 45% | |
| Витамин C | 36.4mg | 0mg | 40% |
| Селен | 0.6µg | 19.9µg | 35% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.452mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 5.048mg | 28% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Медь | 0.06mg | 0.284mg | 25% |
| Углеводы | 9.8g | 80.89g | 24% |
| Калорийность | 43kcal | 374kcal | 17% |
| Фосфор | 38mg | 153mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.224mg | 16% |
| Железо | 1.85mg | 0.74mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.672mg | 13% | |
| Белки | 1.44g | 7.51g | 12% |
| Цинк | 0.12mg | 1.02mg | 8% |
| Витамин K | 7.8µg | 0.1µg | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.05mg | 4% |
| Кальций | 39mg | 71mg | 3% |
| Магний | 18mg | 27mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.294g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.258g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.322g | 1% |
| Калий | 194mg | 174mg | 1% |
| Жиры | 0.39g | 1.03g | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 79.09g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 0.33g | N/A |
| Клетчатка | 1.7g | 1.8g | 0% |
| Натрий | 10mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.271mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.339mg | 0% | |
| Лейцин | 0.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.398mg | 0% | |
| Валин | 0.47mg | 0% | |
| Гистидин | 0.185mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
9.8 г
Вода:
87.68 г
Другое:
0.69 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +789.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +421.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +164.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +725.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.71г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.041 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.207 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +529.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55.6% |
