Сравнить продукты Шелковица и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1441.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +245.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +691.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +288.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +581.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +254.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +261.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 36.4mg | 4.6mg | 35% |
| Железо | 1.85mg | 0.12mg | 22% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.026mg | 6% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.18mg | 5% |
| Витамин K | 7.8µg | 2.2µg | 5% |
| Медь | 0.06mg | 0.027mg | 4% |
| Фосфор | 38mg | 11mg | 4% |
| Магний | 18mg | 5mg | 3% |
| Кальций | 39mg | 6mg | 3% |
| Калий | 194mg | 107mg | 3% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.4g | 3% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.091mg | 3% |
| Белки | 1.44g | 0.26g | 2% |
| Холин | 12.3mg | 3.4mg | 2% |
| Марганец | 0.035mg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.207g | 0.051g | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.017mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Цинк | 0.12mg | 0.04mg | 1% |
| Углеводы | 9.8g | 13.81g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 52kcal | 0% |
| Жиры | 0.39g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.1g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 8.1g | 10.39g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Натрий | 10mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.041g | 0.007g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0% | |
| Треонин | 0.006mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.006mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.012mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.012mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +453.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +245% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +485.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +305.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.028g
