Сравнить продукты Шоколад и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +342.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +417.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +114.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +114.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +432% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +147.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +404.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.519g | 0.118g | 84% |
| Железо | 8.02mg | 1.55mg | 81% |
| Медь | 1.028mg | 0.402mg | 70% |
| Жиры | 31.28g | 0.73g | 47% |
| Витамин B9 | 148µg | 37% | |
| Марганец | 1.419mg | 0.661mg | 33% |
| Витамин K | 8.1µg | 40.9µg | 27% |
| Магний | 146mg | 33mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 0.104g | 24% |
| Калорийность | 546kcal | 88kcal | 23% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.29mg | 18% |
| Углеводы | 61.17g | 17.63g | 15% |
| Фосфор | 206mg | 129mg | 11% |
| Кофеин | 43mg | 0mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.23µg | 0µg | 10% |
| Витамин B3 | 0.725mg | 2.249mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.133mg | 9% |
| Цинк | 2.01mg | 1mg | 9% |
| Калий | 559mg | 332mg | 7% |
| Белки | 4.88g | 7.92g | 6% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.104mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 0.342g | 5% |
| Витамин C | 3.7mg | 4% | |
| Селен | 3µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 1.16mg | 4% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Витамин A | 2µg | 17µg | 2% |
| Кальций | 56mg | 37mg | 2% |
| Клетчатка | 7g | 7.5g | 2% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.225mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.17g | 10.13g | N/A |
| Сахар | 47.9g | 9.21g | N/A |
| Натрий | 24mg | 25mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.112g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.88 г
Жиры:
31.28 г
Углеводы:
61.17 г
Вода:
0.97 г
Другое:
1.7 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4184.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +247% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +62.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +7384.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.54 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9073.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +219.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |