Сравнить продукты Шоколадное молоко и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
Содержит больше КальцийКальций | +13.4% |
Содержит больше КалийКалий | +697.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1983.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1121.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +785.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +268.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1094.8% |
Содержит больше СеленСелен | +568.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1918.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1064% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +672.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11980% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 5µg | 604µg | 150% |
Клетчатка | 0.8g | 24.7g | 96% |
Медь | 0.065mg | 0.794mg | 81% |
Железо | 0.24mg | 5mg | 60% |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.747mg | 59% |
Белки | 3.17g | 23.03g | 40% |
Фосфор | 101mg | 372mg | 39% |
Марганец | 0.077mg | 0.92mg | 37% |
Магний | 13mg | 156mg | 34% |
Калий | 167mg | 1332mg | 34% |
Цинк | 0.41mg | 3.63mg | 29% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.309mg | 21% |
Селен | 1.9µg | 12.7µg | 20% |
Углеводы | 10.34g | 60.05g | 17% |
Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
Калорийность | 83kcal | 335kcal | 13% |
Витамин B5 | 0.295mg | 0.748mg | 9% |
Насыщенные жиры | 2.104g | 0.316g | 8% |
Витамин B3 | 0.125mg | 1.455mg | 8% |
Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
Витамин D | 51IU | 0IU | 6% |
Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
Витамин B2 | 0.162mg | 0.213mg | 4% |
Жиры | 3.39g | 1.23g | 3% |
Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.527g | 3% |
Холин | 17mg | 3% | |
Кальций | 112mg | 127mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.106g | 2% |
Натрий | 60mg | 6mg | 2% |
Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.54g | 35.35g | N/A |
Сахар | 9.54g | N/A | |
Витамин E | 0.07mg | 0% | |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.041mg | 0.273mg | 0% |
Треонин | 0.135mg | 0.969mg | 0% |
Изолейцин | 0.164mg | 1.017mg | 0% |
Лейцин | 0.3mg | 1.838mg | 0% |
Лизин | 0.265mg | 1.58mg | 0% |
Метионин | 0.083mg | 0.346mg | 0% |
Фенилаланин | 0.164mg | 1.245mg | 0% |
Валин | 0.208mg | 1.205mg | 0% |
Гистидин | 0.096mg | 0.641mg | 0% |
Кофеин | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +175.6% |
Содержит больше ВодаВода | +564.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +626.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +480.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +312.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +834% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +325% |