Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Кресс-салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +34.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +152.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +177.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31% |
| Содержит больше КалийКалий | +143.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +295% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +128.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9757.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +193.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +342.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +349.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +180533.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.3µg | 541.9µg | 451% |
| Витамин C | 0.7mg | 69mg | 76% |
| Насыщенные жиры | 6.8g | 0.023g | 31% |
| Витамин A | 118µg | 346µg | 25% |
| Марганец | 0.14mg | 0.553mg | 18% |
| Жиры | 11g | 0.7g | 16% |
| Витамин B9 | 16µg | 80µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.247mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
| Холестерин | 34mg | 0mg | 11% |
| Калий | 249mg | 606mg | 11% |
| Калорийность | 216kcal | 32kcal | 9% |
| Углеводы | 28.2g | 5.5g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 0.239g | 7% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 0.242mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.194mg | 0.26mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.226mg | 1mg | 5% |
| Железо | 0.93mg | 1.3mg | 5% |
| Медь | 0.135mg | 0.17mg | 4% |
| Фосфор | 107mg | 76mg | 4% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.7mg | 3% |
| Натрий | 76mg | 14mg | 3% |
| Селен | 2.5µg | 0.9µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.08mg | 3% |
| Цинк | 0.58mg | 0.23mg | 3% |
| Кальций | 109mg | 81mg | 3% |
| Белки | 3.8g | 2.6g | 2% |
| Магний | 29mg | 38mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 0.228g | 1% |
| Холин | 22.5mg | 19.5mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 27g | 4.4g | N/A |
| Сахар | 25.36g | 4.4g | N/A |
| Клетчатка | 1.2g | 1.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
5.5 г
Вода:
89.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +46.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1471.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.023 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.239 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.228 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1243.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
