Сравнить продукты Шоколадный торт и English muffins
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +148.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +702.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +238.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +248.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.61mg | 4mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.477mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 0.733g | 21% |
| Жиры | 15.1g | 1.69g | 21% |
| Холин | 128.4mg | 16mg | 20% |
| Селен | 11.9µg | 22.4µg | 19% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 4.07mg | 18% |
| Витамин B9 | 27µg | 94µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.498g | 15% |
| Метионин | 0.116mg | 153mg | 15% |
| Крахмал | 37.2g | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 0.383g | 14% |
| Кальций | 60mg | 163mg | 10% |
| Марганец | 0.28mg | 0.505mg | 10% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.5g | 8% |
| Медь | 0.207mg | 0.135mg | 8% |
| Белки | 5.3g | 8.87g | 7% |
| Калорийность | 371kcal | 227kcal | 7% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.04µg | 5% |
| Натрий | 315mg | 425mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.25mg | 3% |
| Цинк | 0.69mg | 1.05mg | 3% |
| Углеводы | 53.4g | 44.17g | 3% |
| Витамин E | 0.31mg | 2% | |
| Витамин C | 0.2mg | 1.8mg | 2% |
| Магний | 32mg | 24mg | 2% |
| Фосфор | 106mg | 92mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.363mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.054mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Калий | 140mg | 109mg | 1% |
| Фруктоза | 0.69g | 1% | |
| Чистые углеводы | 51.8g | 40.67g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.331mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.404mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.652mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.45mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.417mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.454mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.201mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
8.87 г
Жиры:
1.69 г
Углеводы:
44.17 г
Вода:
43.56 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +793.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +67.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +78.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.71г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.383 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.498 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1476.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +454.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |