Сравнить продукты Шпецле и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +687.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +639.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +338.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +725% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2177.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +744.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +32% |
| Содержит больше БелкиБелки | +215% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1243% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +624% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2196% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +412.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 2.05µg | 82% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 9.93g | 43% |
| Натрий | 165mg | 1112mg | 41% |
| Жиры | 2.07g | 27.8g | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 13.34g | 32% |
| Белки | 4.54g | 14.3g | 20% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.3mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.25mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.23mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 2.83g | 15% |
| Селен | 23.9µg | 17µg | 13% |
| Цинк | 0.65mg | 2.1mg | 13% |
| Марганец | 0.315mg | 0.04mg | 12% |
| Холестерин | 29mg | 63mg | 11% |
| Калорийность | 138kcal | 323kcal | 9% |
| Фосфор | 76mg | 134mg | 8% |
| Калий | 38mg | 281mg | 7% |
| Углеводы | 25.16g | 2.98g | 7% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.13mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Железо | 0.6mg | 1.03mg | 5% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.06mg | 4% |
| Кальций | 12mg | 48mg | 4% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Медь | 0.098mg | 0.08mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Магний | 21mg | 16mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 23.96g | 2.98g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 2.98g | N/A |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
37%
Итоговая оценка минералов
32%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шпецле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шпецле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шпецле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 947mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шпецле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.511g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах