Сравнить продукты Штрудель и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +125.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1307.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1860.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +590% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +39400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +516.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 117% | |
| Витамин B9 | 74µg | 456µg | 96% |
| Марганец | 1.791mg | 78% | |
| Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
| Клетчатка | 1.2g | 15g | 55% |
| Витамин A | 395µg | 1µg | 44% |
| Магний | 13mg | 183mg | 40% |
| Калий | 71mg | 1392mg | 39% |
| Белки | 5g | 21.7g | 33% |
| Натрий | 691mg | 17mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.814g | 25% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.643mg | 21% |
| Цинк | 0.4mg | 2.76mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.187mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.283mg | 19% |
| Кальций | 293mg | 130mg | 16% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 2.965mg | 15% |
| Фосфор | 263mg | 367mg | 15% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Жиры | 11g | 1.49g | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 0.33g | 11% |
| Железо | 5.9mg | 5.23mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.012g | 7% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 50g | 62.78g | 4% |
| Калорийность | 318kcal | 343kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 47.78g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 16.8g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +638.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +175.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +334% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23233.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +465.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.8% |