Сравнить продукты Штрудель и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +876.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +484.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +84.6% |
Содержит больше КалийКалий | +725.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +247.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +606.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +289.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.386mg | 154% | |
Витамин B12 | 1.6µg | 0µg | 67% |
Железо | 5.9mg | 2mg | 49% |
Витамин A | 395µg | 0µg | 44% |
Витамин B6 | 0.53mg | 0.075mg | 35% |
Фосфор | 263mg | 45mg | 31% |
Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.174g | 30% |
Натрий | 691mg | 35mg | 29% |
Кальций | 293mg | 30mg | 26% |
Витамин B2 | 0.45mg | 0.149mg | 23% |
Витамин B3 | 5.3mg | 1.64mg | 23% |
Марганец | 0.532mg | 23% | |
Жиры | 11g | 0.9g | 16% |
Калий | 71mg | 586mg | 15% |
Витамин B9 | 74µg | 19µg | 14% |
Белки | 5g | 11.6g | 13% |
Насыщенные жиры | 2.7g | 0.222g | 11% |
Калорийность | 318kcal | 148kcal | 9% |
Цинк | 0.4mg | 1.39mg | 9% |
Углеводы | 50g | 28.1g | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 0.234g | 6% |
Клетчатка | 1.2g | 5% | |
Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
Магний | 13mg | 24mg | 3% |
Витамин B5 | 0.116mg | 2% | |
Витамин B1 | 0.39mg | 0.379mg | 1% |
Селен | 0.7µg | 1% | |
Чистые углеводы | 48.8g | 28.1g | N/A |
Витамин D | 1IU | 0IU | 0% |
Сахар | 16.8g | N/A | |
Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.252mg | 0% | |
Треонин | 0.451mg | 0% | |
Изолейцин | 0.425mg | 0% | |
Лейцин | 0.64mg | 0% | |
Лизин | 0.592mg | 0% | |
Метионин | 0.143mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
Валин | 0.599mg | 0% | |
Гистидин | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +1122.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
Содержит больше БелкиБелки | +132% |
Содержит больше ВодаВода | +96.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1096.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2543.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |