Сравнить продукты Штрудель и Микижа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1072% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1803.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +431% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +370.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +572.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +168.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 4.3µg | 113% |
| Витамин D | 0µg | 15.9µg | 80% |
| Витамин D | 1IU | 635IU | 79% |
| Железо | 5.9mg | 0.31mg | 70% |
| Селен | 23.6µg | 43% | |
| Витамин A | 395µg | 84µg | 35% |
| Витамин B5 | 1.667mg | 33% | |
| Белки | 5g | 19.94g | 30% |
| Натрий | 691mg | 51mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.09mg | 28% |
| Кальций | 293mg | 25mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.12mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 1.507g | 21% |
| Углеводы | 50g | 0g | 17% |
| Витамин E | 0mg | 2.34mg | 16% |
| Холестерин | 12mg | 59mg | 16% |
| Витамин B9 | 74µg | 11µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.34mg | 15% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Калорийность | 318kcal | 141kcal | 9% |
| Калий | 71mg | 377mg | 9% |
| Жиры | 11g | 6.18g | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 1.383g | 6% |
| Фосфор | 263mg | 226mg | 5% |
| Медь | 0.046mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин C | 2.9mg | 3% | |
| Магний | 13mg | 25mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 1.979g | 2% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 5.567mg | 2% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 0g | N/A |
| Сахар | 16.8g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.4mg | 0.45mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | 0.047g | N/A |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.915mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.962mg | 0% | |
| Лейцин | 1.696mg | 0% | |
| Лизин | 1.916mg | 0% | |
| Метионин | 0.618mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.815mg | 0% | |
| Валин | 1.075mg | 0% | |
| Гистидин | 0.614mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.217g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.516g | N/A | |
| 0.059g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.091g | N/A | |
| 0.007g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| 0.02g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.466g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +78% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +298.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +152.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +205.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.8% |