Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +21.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +750% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +2333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +819% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +81.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 0.925g | 111% |
| Жиры | 69.61g | 4.51g | 100% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 1.808g | 78% |
| Селен | 1.5µg | 36.5µg | 64% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 1.195g | 46% |
| Белки | 6.38g | 20.98g | 29% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.042mg | 29% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 1.49µg | 28% |
| Калорийность | 655kcal | 130kcal | 26% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.4mg | 24% |
| Фосфор | 86mg | 210mg | 18% |
| Холестерин | 90mg | 51mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.062mg | 13% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Магний | 3mg | 49mg | 11% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 2.938mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.695mg | 9% |
| Витамин A | 3µg | 70µg | 7% |
| Витамин E | 0.29mg | 1mg | 5% |
| Железо | 0.42mg | 0.84mg | 5% |
| Цинк | 0.84mg | 0.43mg | 4% |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Кальций | 4mg | 34mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Натрий | 25mg | 79mg | 2% |
| Медь | 0.04mg | 0.033mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 3µg | 1% |
| Калий | 148mg | 160mg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0.015mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.021mg | 0.235mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 0.92mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 0.967mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 1.705mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 1.926mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.621mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.819mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 1.081mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.618mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.316g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.527g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.109g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1443.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +228.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +231.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1719.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +578.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |