Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Мангольд сирой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1175% |
| Содержит больше КалийКалий | +156.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +347.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7220% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +865% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +162.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1033.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +551.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 830µg | 692% | |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 0.03g | 115% |
| Жиры | 69.61g | 0.2g | 107% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 0.04g | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 0.07g | 54% |
| Витамин A | 3µg | 306µg | 34% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 0µg | 34% |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Калорийность | 655kcal | 19kcal | 32% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.04mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 0.4mg | 26% |
| Магний | 3mg | 81mg | 19% |
| Железо | 0.42mg | 1.8mg | 17% |
| Марганец | 0.005mg | 0.366mg | 16% |
| Медь | 0.04mg | 0.179mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.09mg | 11% |
| Витамин E | 0.29mg | 1.89mg | 11% |
| Белки | 6.38g | 1.8g | 9% |
| Натрий | 25mg | 213mg | 8% |
| Калий | 148mg | 379mg | 7% |
| Фосфор | 86mg | 46mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Кальций | 4mg | 51mg | 5% |
| Цинк | 0.84mg | 0.36mg | 4% |
| Витамин B9 | 1µg | 14µg | 3% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.172mg | 2% |
| Селен | 1.5µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.099mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.74g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.1g | N/A |
| Триптофан | 0.021mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 0.13mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.019mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.11mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.036mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +254.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34705% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +317.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82125% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11485.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |