Сравнить продукты Эспрессо и Tequila sunrise
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+550%
Содержит
больше
Магний
+1042.9%
Содержит
больше
Калий
+1050%
Содержит
меньше
Натрий
-75.4%
Содержит
больше
Медь
+19%
Содержит
больше
Марганец
+257.1%
Содержит
больше
Фосфор
+42.9%
Содержит
больше
Цинк
+1100%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+550%
Содержит
больше
Магний
+1042.9%
Содержит
больше
Калий
+1050%
Содержит
меньше
Натрий
-75.4%
Содержит
больше
Медь
+19%
Содержит
больше
Марганец
+257.1%
Содержит
больше
Фосфор
+42.9%
Содержит
больше
Цинк
+1100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит
больше
Витамин B2
+1006.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+2640.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+9550%
Содержит
больше
Витамин B1
+3700%
Содержит
больше
Витамин B5
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+2400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Содержит
больше
Витамин B2
+1006.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+2640.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+9550%
Содержит
больше
Витамин B1
+3700%
Содержит
больше
Витамин B5
+214.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+2400%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1000%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+80%
Содержит
больше
Вода
+24.1%
Содержит
больше
Белки
+150%
Содержит
больше
Углеводы
+576.6%
Содержит
больше
Другое
+4030.4%
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
1.67 г
Вода:
97.8 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
78.8 г
Другое:
9.5 г
Содержит
больше
Жиры
+80%
Содержит
больше
Вода
+24.1%
Содержит
больше
Белки
+150%
Содержит
больше
Углеводы
+576.6%
Содержит
больше
Другое
+4030.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.67g | 11.3g | ||
Белки | 0.12g | 0.3g | |
Жиры | 0.18g | 0.1g | |
Углеводы | 1.67g | 11.3g | |
Калорийность | 9kcal | 110kcal | |
Кальций | 2mg | 0mg | |
Железо | 0.13mg | 0.02mg | |
Магний | 80mg | 7mg | |
Фосфор | 7mg | 10mg | |
Калий | 115mg | 10mg | |
Натрий | 14mg | 57mg | |
Цинк | 0.05mg | 0.6mg | |
Медь | 0.05mg | 0.042mg | |
Марганец | 0.05mg | 0.014mg | |
Витамин A | 0IU | 97IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 5µg | |
Витамин E | 0.01mg | ||
Витамин C | 0.2mg | 19.3mg | |
Витамин B1 | 0.001mg | 0.038mg | |
Витамин B2 | 0.177mg | 0.016mg | |
Витамин B3 | 5.207mg | 0.19mg | |
Витамин B5 | 0.028mg | 0.088mg | |
Витамин B6 | 0.002mg | 0.05mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 11µg | |
Витамин K | 0.1µg | ||
Насыщенные жиры | 0.092g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.092g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
9%
Итоговая оценка минералов
10%
5%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эспрессо более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эспрессо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tequila sunrise содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tequila sunrise содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.092g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tequila sunrise ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tequila sunrise дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах