Сравнить продукты Яблочный пирог и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1757.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +672.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +466.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +205% |
| Содержит больше МедьМедь | +1543.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +712.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +683.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2169.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +791.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +537% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +623.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.182mg | 4.131mg | 172% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 58.877g | 136% |
| Жиры | 11g | 75.77g | 100% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 1.195mg | 88% |
| Медь | 0.046mg | 0.756mg | 79% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 12.061g | 38% |
| Железо | 1.21mg | 3.69mg | 31% |
| Магний | 7mg | 130mg | 29% |
| Клетчатка | 1.6g | 8.6g | 28% |
| Калорийность | 237kcal | 718kcal | 24% |
| Фосфор | 24mg | 188mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.275mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.758mg | 13% |
| Белки | 1.9g | 7.91g | 12% |
| Натрий | 266mg | 5mg | 11% |
| Цинк | 0.16mg | 1.3mg | 10% |
| Калий | 65mg | 368mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 2.473mg | 8% |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Углеводы | 34g | 13.82g | 7% |
| Кальций | 11mg | 85mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 1.502g | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Витамин C | 3.2mg | 1.2mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 11µg | 2% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 4.57g | N/A | |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.162mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.195mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +146% |
| Содержит больше ВодаВода | +3738.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +316.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +588.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1241.8% |
