Сравнить продукты Яблочный пирог и Помидор
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +348.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +59.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
Содержит больше КалийКалий | +264.6% |
Содержит больше МедьМедь | +28.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +731.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +328.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +44.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 3.797g | 0.028g | 17% |
Жиры | 11g | 0.2g | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.083g | 14% |
Железо | 1.21mg | 0.27mg | 12% |
Витамин C | 3.2mg | 13.7mg | 12% |
Калорийность | 237kcal | 18kcal | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.031g | 11% |
Натрий | 266mg | 5mg | 11% |
Витамин B2 | 0.158mg | 0.019mg | 11% |
Углеводы | 34g | 3.89g | 10% |
Витамин B1 | 0.134mg | 0.037mg | 8% |
Витамин K | 7.9µg | 7% | |
Калий | 65mg | 237mg | 5% |
Витамин E | 0.54mg | 4% | |
Витамин B6 | 0.038mg | 0.08mg | 3% |
Марганец | 0.182mg | 0.114mg | 3% |
Витамин B9 | 4µg | 15µg | 3% |
Витамин B3 | 1.123mg | 0.594mg | 3% |
Фруктоза | 1.37g | 2% | |
Клетчатка | 1.6g | 1.2g | 2% |
Белки | 1.9g | 0.88g | 2% |
Магний | 7mg | 11mg | 1% |
Холин | 6.7mg | 1% | |
Витамин B5 | 0.119mg | 0.089mg | 1% |
Медь | 0.046mg | 0.059mg | 1% |
Витамин A | 29µg | 42µg | 1% |
Чистые углеводы | 32.4g | 2.69g | N/A |
Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
Сахар | 2.63g | N/A | |
Цинк | 0.16mg | 0.17mg | 0% |
Фосфор | 24mg | 24mg | 0% |
Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.026mg | 0.006mg | 0% |
Треонин | 0.054mg | 0.027mg | 0% |
Изолейцин | 0.073mg | 0.018mg | 0% |
Лейцин | 0.129mg | 0.025mg | 0% |
Лизин | 0.07mg | 0.027mg | 0% |
Метионин | 0.032mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.088mg | 0.027mg | 0% |
Валин | 0.084mg | 0.018mg | 0% |
Гистидин | 0.038mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
Содержит больше БелкиБелки | +115.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5400% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +774% |
Содержит больше ДругоеДругое | +76.5% |
Содержит больше ВодаВода | +81.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14054.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2548.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |