Сравнить продукты Яблочный пирог и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8363.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +2650.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5384.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1784.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1979.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1731.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +140.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +120.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +307.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1044.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.21mg | 66.36mg | 814% |
| Марганец | 0.182mg | 3.333mg | 137% |
| Кальций | 11mg | 931mg | 92% |
| Медь | 0.046mg | 0.867mg | 91% |
| Магний | 7mg | 366mg | 85% |
| Фосфор | 24mg | 499mg | 68% |
| Калий | 65mg | 1788mg | 51% |
| Цинк | 0.16mg | 4.8mg | 42% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.628mg | 41% |
| Клетчатка | 1.6g | 10.5g | 36% |
| Белки | 1.9g | 17.81g | 32% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.435mg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 14.04g | 24% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 4.579mg | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Жиры | 11g | 22.27g | 17% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.327mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 1.535g | 10% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 3.279g | 7% |
| Калорийность | 237kcal | 375kcal | 7% |
| Витамин C | 3.2mg | 7.7mg | 5% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Натрий | 266mg | 168mg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин A | 29µg | 64µg | 4% |
| Углеводы | 34g | 44.24g | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 10µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 32.4g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +547.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +837.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +746.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +220% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.2% |
