Сравнить продукты Яблочный пирог и Фисташка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1628.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +854.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1476.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224% |
| Содержит больше МедьМедь | +2726.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1941.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +559.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +549.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +337% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4373.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.046mg | 1.3mg | 139% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 1.7mg | 128% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 14.38g | 81% |
| Фосфор | 24mg | 490mg | 67% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.87mg | 61% |
| Жиры | 11g | 45.32g | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 23.257g | 47% |
| Марганец | 0.182mg | 1.2mg | 44% |
| Белки | 1.9g | 20.16g | 37% |
| Клетчатка | 1.6g | 10.6g | 36% |
| Железо | 1.21mg | 3.92mg | 34% |
| Калий | 65mg | 1025mg | 28% |
| Магний | 7mg | 121mg | 27% |
| Цинк | 0.16mg | 2.2mg | 19% |
| Витамин E | 2.86mg | 19% | |
| Калорийность | 237kcal | 560kcal | 16% |
| Селен | 7µg | 13% | |
| Натрий | 266mg | 1mg | 12% |
| Витамин B9 | 4µg | 51µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 5.907g | 10% |
| Кальций | 11mg | 105mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.52mg | 8% |
| Витамин C | 3.2mg | 5.6mg | 3% |
| Углеводы | 34g | 27.17g | 2% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Витамин B3 | 1.123mg | 1.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 16.57g | N/A |
| Сахар | 7.66g | N/A | |
| Витамин A | 29µg | 26µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.684mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.917mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 1.604mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 1.138mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.36mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 1.092mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.512mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1094.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +961.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +312% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +430% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +554.2% |
