Яблочный уксус или креветка - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты яблочный уксус и креветка?
- Креветка содержит больше калорий, чем яблочный уксус. В то время как креветка содержит 99 калорий, яблочный уксус содержит только 21 калорий.
- Яблочный уксус содержит больше марганца, однако креветка богаче медью, фосфором, цинком, магнием, кальцием и калием.
- Креветка обеспечивает вас на 63% большим количеством холестерина от суточной нормы, чем яблочный уксус.
- Яблочный уксус содержит в 8 раз больше марганца, чем креветка, В то время как яблочный уксус содержит 0.249 мг марганца, креветка содержит только 0.033 мг.
- Яблочный уксус имеет меньше натрия.
Vinegar, cider и Crustaceans, shrimp, cooked (not previously frozen) — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +654.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +680% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +254.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155% |
| Содержит больше МедьМедь | +4637.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2862.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 189mg | 63% |
| Белки | 0g | 23.98g | 48% |
| Медь | 0.008mg | 0.379mg | 41% |
| Фосфор | 8mg | 237mg | 33% |
| Цинк | 0.04mg | 1.64mg | 15% |
| Марганец | 0.249mg | 0.033mg | 9% |
| Магний | 5mg | 39mg | 8% |
| Кальций | 7mg | 70mg | 6% |
| Натрий | 5mg | 111mg | 5% |
| Калий | 73mg | 259mg | 5% |
| Калорийность | 21kcal | 99kcal | 4% |
| Железо | 0.2mg | 0.51mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.079g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.28g | 0% |
| Углеводы | 0.93g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.93g | 0.2g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.048g | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.015g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +365% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +334.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |