Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Красный острый перец (перец чили)

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Красный острый перец (перец чили) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 4.2% 28% 39% 43% 7.1% 18% 1.2% 24% 2.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -44.4%
Содержит больше МарганецМарганец +33.2%
Содержит больше МагнийМагний +360%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +341.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +415%
Содержит больше МедьМедь +1512.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +550%
Содержит больше ФосфорФосфор +437.5%
Содержит больше СеленСелен +400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 479% 16% 14% 0% 18% 20% 23% 12% 117% 0% 35% 17% 5.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Красный острый перец (перец чили) DV% diff.
Витамин C 0mg 143.7mg 160%
Витамин B6 0mg 0.506mg 39%
Медь 0.008mg 0.129mg 13%
Витамин K 0µg 14µg 12%
Железо 0.2mg 1.03mg 10%
Витамин B3 0mg 1.244mg 8%
Витамин B2 0mg 0.086mg 7%
Калий 73mg 322mg 7%
Витамин B1 0mg 0.072mg 6%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Витамин B9 0µg 23µg 6%
Фосфор 8mg 43mg 5%
Витамин A 0µg 48µg 5%
Витамин E 0mg 0.69mg 5%
Магний 5mg 23mg 4%
Витамин B5 0mg 0.201mg 4%
Белки 0g 1.87g 4%
Углеводы 0.93g 8.81g 3%
Марганец 0.249mg 0.187mg 3%
Холин 0mg 10.9mg 2%
Цинк 0.04mg 0.26mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.239g 2%
Калорийность 21kcal 40kcal 1%
Селен 0.1µg 0.5µg 1%
Кальций 7mg 14mg 1%
Жиры 0g 0.44g 1%
Чистые углеводы 0.93g 7.31g N/A
Сахар 0.4g 5.3g N/A
Натрий 5mg 9mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.042g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.024g 0%
Триптофан 0mg 0.026mg 0%
Треонин 0mg 0.074mg 0%
Изолейцин 0mg 0.065mg 0%
Лейцин 0mg 0.105mg 0%
Лизин 0mg 0.089mg 0%
Метионин 0mg 0.024mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.062mg 0%
Валин 0mg 0.084mg 0%
Гистидин 0mg 0.041mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
2% 9% 88%
Белки: 1.87 г
Жиры: 0.44 г
Углеводы: 8.81 г
Вода: 88.02 г
Другое: 0.86 г
Содержит больше ДругоеДругое +511.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +847.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~88.02g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Красный острый перец (перец чили) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170106/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.