Сравнить продукты Ямс и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9294.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6714.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +255.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1020.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +169.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1156.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +542.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +643.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1114.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5117.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +740.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +256.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26930.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +930.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +95.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.3µg | 621.7µg | 516% |
| Железо | 0.54mg | 36.8mg | 453% |
| Марганец | 0.397mg | 4.99mg | 200% |
| Кальций | 17mg | 1597mg | 158% |
| Клетчатка | 4.1g | 42.5g | 154% |
| Витамин E | 0.35mg | 18.26mg | 119% |
| Магний | 21mg | 270mg | 59% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 1.044mg | 58% |
| Витамин B9 | 23µg | 237µg | 54% |
| Медь | 0.178mg | 0.633mg | 51% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.528mg | 38% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 4.64mg | 26% |
| Цинк | 0.24mg | 2.69mg | 22% |
| Витамин C | 17.1mg | 2.3mg | 16% |
| Белки | 1.53g | 9g | 15% |
| Углеводы | 27.88g | 68.92g | 14% |
| Калий | 816mg | 1260mg | 13% |
| Фосфор | 55mg | 148mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.921mg | 12% |
| Витамин A | 7µg | 85µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 1.369g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 1.551g | 7% |
| Калорийность | 118kcal | 265kcal | 7% |
| Селен | 0.7µg | 4.5µg | 7% |
| Жиры | 0.17g | 4.28g | 6% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.177mg | 5% |
| Холин | 16.5mg | 32.3mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.716g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Натрий | 9mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.144mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +600.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +488.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2417.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +147.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +859.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11833.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1701.3% |