Сравнить продукты Ямс и Вишня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +371.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +71% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +273.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +565.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +170.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +814.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 816mg | 173mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.044mg | 19% |
| Марганец | 0.397mg | 0.112mg | 12% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.6g | 10% |
| Витамин C | 17.1mg | 10mg | 8% |
| Медь | 0.178mg | 0.104mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин A | 7µg | 64µg | 6% |
| Фосфор | 55mg | 15mg | 6% |
| Углеводы | 27.88g | 12.18g | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 8µg | 4% |
| Фруктоза | 3.51g | 4% | |
| Калорийность | 118kcal | 50kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.143mg | 3% |
| Железо | 0.54mg | 0.32mg | 3% |
| Магний | 21mg | 9mg | 3% |
| Холин | 16.5mg | 6.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.07mg | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.1mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Белки | 1.53g | 1g | 1% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 0.4mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 10.58g | N/A |
| Кальций | 17mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 0.5g | 8.49g | N/A |
| Натрий | 9mg | 3mg | 0% |
| Витамин K | 2.3µg | 2.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.068g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.09g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +53% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.4% |