Сравнить продукты Ямс и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +162.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +724.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +125.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +685.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +96.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +195.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +237.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +452.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1050% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +587.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 816mg | 99mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.053mg | 18% |
| Натрий | 9mg | 371mg | 16% |
| Клетчатка | 4.1g | 0.1g | 16% |
| Марганец | 0.397mg | 0.761mg | 16% |
| Медь | 0.178mg | 0.079mg | 11% |
| Витамин C | 17.1mg | 8.7mg | 9% |
| Фосфор | 55mg | 7mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.048mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.093mg | 4% |
| Железо | 0.54mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 8µg | 4% |
| Магний | 21mg | 8mg | 3% |
| Углеводы | 27.88g | 38.22g | 3% |
| Холин | 16.5mg | 2.4mg | 3% |
| Белки | 1.53g | 0.27g | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 0.187mg | 2% |
| Калорийность | 118kcal | 150kcal | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.01mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 0.4µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0g | 1% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 1µg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.09mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 18.75g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.53 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
27.88 г
Вода:
69.6 г
Другое:
0.82 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +466.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +750% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.8% |