Сравнить продукты Ямс и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1754.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +78% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3671.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +460% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +180.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +498% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +157.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 26.4µg | 47% |
| Калий | 816mg | 44mg | 23% |
| Витамин C | 17.1mg | 0mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.049mg | 19% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Белки | 1.53g | 5.8g | 9% |
| Клетчатка | 4.1g | 1.8g | 9% |
| Медь | 0.178mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.02mg | 8% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 0.112mg | 4% |
| Марганец | 0.397mg | 0.322mg | 3% |
| Витамин E | 0.35mg | 0.06mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.326g | 2% |
| Холин | 16.5mg | 6.4mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 118kcal | 158kcal | 2% |
| Цинк | 0.24mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.93g | 1% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 0.4mg | 1% |
| Железо | 0.54mg | 0.5mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 7mg | 1% |
| Магний | 21mg | 18mg | 1% |
| Углеводы | 27.88g | 30.86g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.176g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 0.56g | N/A |
| Фосфор | 55mg | 58mg | 0% |
| Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.131g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.052mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 0.096mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.059mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.062mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +279.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +447.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2083.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +328.9% |