Сравнить продукты Ямс и Физалис перуанский
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +55.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +414.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +407.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калий | 816mg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.293mg | 23% | |
| Медь | 0.178mg | 20% | |
| Марганец | 0.397mg | 17% | |
| Клетчатка | 4.1g | 16% | |
| Витамин B3 | 0.552mg | 2.8mg | 14% |
| Витамин C | 17.1mg | 11mg | 7% |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Углеводы | 27.88g | 11.2g | 6% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 6% | |
| Железо | 0.54mg | 1mg | 6% |
| Магний | 21mg | 5% | |
| Калорийность | 118kcal | 53kcal | 3% |
| Витамин A | 7µg | 36µg | 3% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Цинк | 0.24mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Фосфор | 55mg | 40mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Белки | 1.53g | 1.9g | 1% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.04mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.78g | 11.2g | N/A |
| Сахар | 0.5g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.112mg | 0.11mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.53 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
27.88 г
Вода:
69.6 г
Другое:
0.82 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +311.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.8г