Сравнить продукты Ячмень и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +432% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +303.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +730% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +198.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +176.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 17.3g | 3g | 57% |
| Марганец | 1.943mg | 0.65mg | 56% |
| Медь | 0.498mg | 0.06mg | 49% |
| Магний | 133mg | 25mg | 26% |
| Фосфор | 264mg | 89mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.387mg | 22% |
| Цинк | 2.77mg | 0.68mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.115mg | 16% |
| Калий | 452mg | 112mg | 10% |
| Железо | 3.6mg | 3.16mg | 6% |
| Белки | 12.48g | 10g | 5% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 3.892mg | 4% |
| Углеводы | 73.48g | 83.7g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.603g | 3% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.443mg | 3% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 0.3µg | 2% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Калорийность | 354kcal | 395kcal | 2% |
| Кальций | 33mg | 13mg | 2% |
| Селен | 37.7µg | 36.9µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 0.226g | 1% |
| Витамин B9 | 19µg | 17µg | 1% |
| Жиры | 2.3g | 1.4g | 1% |
| Натрий | 12mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 0.29g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.291mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.127g | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.424mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 0.456mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 0.848mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 0.465mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 0.612mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.281mg | 0.213mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +24.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +283.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +132.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.1% |